KANAN DARAH
BP tinggi
----------
120/80 - Normal
130/85 --Normal (Kawalan)
140/90 - Tinggi
150/95 - Terlalu Tinggi
---------------------------
PARAS GULA
3.7-Hipo(gula rendah)/Hyper
4.0 -Normal
5.0- Normal (kawalan)
5.7- Tinggi
6.0-7.0- Terlalu Tinggi
*Tiada bacaan gula terlalu tinggi awas anda bakal stroke*
DENYUTAN NADI
-------
72 per minit (standard)
60 --- 80 p.m. (Biasa)
40 - 180 p.m. (tidak normal)
---------------------------
SUHU BADAN
----------------
98.4 F (Normal)
99.0 F Di atas (Demam)
Tolong bantu saudara2 anda, Rakan dgn berkongsi maklumat ini ....
Serangan Jantung Dan
Minum Air Panas:
Ini adalah artikel yg sangat baik. Bukan sahaja mengenai air suam selepas makan,
tetapi mengenai *Serangan Jantung*. Teh Cina dan Jepun minum teh panas dgn makanan,
*bukan air sejuk*, mungkin sudah tiba masanya kita mengamalkannya
tabiat minum *air panas* semasa makan.
Bagi mereka yg suka minum air sejuk,
artikel ini bleh digunakan utk anda. Ia sangat *Memudaratkan* untuk minum *Air* semasa makan. Kerana,
air sejuk akan *menguatkan barangan berminyak* yg anda
baru sahaja mkn. Ia akan
perlahankan penghadaman. Apabila enapcemar ini bertindak balas dgn asid, ia akan *rosak* dan menjadi lebih cepat diserap oleh usus drpd makanan pepejal. Ia akan merangkumi usus. Tdk lama lagi, ini akan menjadi lemak
dan membawa kepada *kanser*. Lebih baik *minum sup panas*
atau *air suam* selepas makan.
kentang goreng dan burger
*adalah musuh* kesihatan jantung terbesar. *Coke* selepas itu memberi lebih kesan yg *lebih buruk*. Elakkan mereka
Untuk jantung & Kesihatan anda.
Minum 1 gelas air suam apabila seblum anda hendak tdr mengelakkan pembekuan darah pada waktu malam utk mengelakkan serangan jantung atau strok.
Ahli kardio berkata jika semua org membaca
mesej ini dan menghantarnya kpd 10 org, anda bleh yakin bahawa kami akan menyimpan sekurang2nya satu nyawa.
Bergembura dan Nikmati hidup
💉 *KUMPULAN DARAH YG SERASI*
Jenis Darah Serasi
O- *boleh menerima* O-
O + *boleh menerima* O +, O-
A- *boleh menerima* A-, O-
A + boleh menerima A +, A-, O +, O-
B- boleh menerima B-, O-
B + boleh menerima B +, B-, O +, O-
AB- boleh menerima AB-, B-, A-, O-
AB + boleh menerima AB +, AB-, B +, B-, A +, A-, O +, O-
Ini adalah mesej penting yg dpt menyelamatkan nyawa! Kehidupan bleh diselamatkan ..
KESAN AIR
💐 Kami Tahu Air adalah
penting tetapi tdk pernah
tahu mengenai perkara itu
Waktu Khas anda
perlu minum .. !!
Adakah anda ???
💦 Minum Air di
Masa yg betul ⏰
Memaksimumkannya
keberkesanan pada
Badan manusia;
1 gelas Air 1 minit
selepas bangun -
🕕⛅ membantu
aktifkan organ2 dlaman.
2⃣ 1 gelas Air
30 minit 🕧
seblum Makan -
membantu penghadaman ..
3⃣ 1 gelas Air
seblum
Mandi 🚿 - membantu
menurunkan tekanan darah anda
4⃣ 1 gelas Air
seblum pergi
Tidur- 🕙 menghindari
Stroke atau
Serangan jantung.
Apabila sseorg
berkongsi sesuatu
nilai dgn anda dan
anda mendpt manfaat daripadanya,
Anda kongsilah dgn org2 lain
No comments:
Post a Comment